최근 미국 캘리포니아대 연구팀의 연구 결과는 중년 성인의 수면 질이 뇌 건강에 미치는 심각한 영향을 드러냈습니다. 연구 결과, 수면의 질이 낮은 사람들은 뇌 노화가 가속화되는…
대기오염이 우리의 건강에 미치는 영향은 피할 수 없는 현실입니다. 특히, 초미세먼지가 치매와 관련이 있다는 연구가 진행되고 있는데, 이 글에서 그 경과와 중요성을 살펴보겠습니다. 대기오염과 건강의…
최근에 당뇨병에 대한 많은 이야기들이 오가고 있는 가운데, 제3자의 입장에서 이 질병이 실제로 어떤 영향을 미치는지 깊이 이해하게 되었습니다. 많은 사람들이 당뇨병을 단순히 혈당 조절…